무릎 여물 치료 | 증상과 증상 관리 염습법
무릎 여물 치료 | 증상과 증상 관리 염습법 무릎 여물, 즉 슬관절 염좌는 무릎 관절을 지지하는 인대가 늘어나거나 찢어지는 부상입니다. 갑작스러운 회전, 넘어짐, 직접적인 충격 등으로 인해 발생할 수 있으며, 심한 통증, 부종, 움직임 제한 등의 증상을 동반합니다. 무릎 여물 치료는 부상의 정도에 따라 다릅니다. 가벼운 염좌는 휴식, 냉찜질, 압박, 거상(RICE) 요법으로 증상을 완화할 수 있으며, 심한 염좌는 수술이 필요할 수도 있습니다. 무릎 여물은 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있지만, …