생리 주기 단축 원인 | 해결 방안 알아보기
생리 주기 단축 원인 | 해결 방안 알아보기 생리 주기는 여성의 건강 상태를 반영하는 중요한 지표입니다. 갑작스럽게 생리 주기가 짧아지는 경우, 몸에 이상이 생겼는지 걱정되기 마련입니다. 생리 주기 단축은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 스트레스, 과도한 운동, 체중 변화, 영양 불균형, 질병 등이 주요 원인입니다. 생리 주기가 짧아졌을 때는 원인을 파악하고 적절한 해결 방안을 찾는 것이 중요합니다. 본 글에서는 생리 주기 단축의 주요 원인과 해결 방안을 자세히 알아보고, 건강한 생리 …