여성 건강에 필수적인 이노시톨 | 효능과 확인 방법
여성 건강에 필수적인 이노시톨 | 효능과 확인 방법 이노시톨은 우리 몸에서 중요한 역할을 하는 비타민 유사 물질로, 특히 여성 건강에 중요한 영향을 미칩니다. 다양한 효능을 가진 이노시톨은 최근 많은 여성들에게 관심을 받고 있습니다. 이노시톨은 난소 기능 개선, 생식 능력 향상, 불규칙적인 생리 주기 조절, 다낭성 난소 증후군 (PCOS) 완화, 우울증 증상 완화 등 다양한 효능을 보여주고 있습니다. 이노시톨이 부족하면 불임, 유산, 난임, 불규칙적인 생리 주기, 우울증, 불안, 인슐린 저항성 등이 …